健康

健康意識高すぎて、病気にかかる

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んちゃ!!

昨日、マコちゃんは宮殿の中庭を眺めながら、午後の紅茶とランチパックを頂いたことを書きましたね。

とても優雅なひと時でしたのよ。

ウヘヘヘヘ。

でもね、

こんな情報が入ってきたんだわ。

なんて、タイミング!!

なんだ、なんだ、超加工食品って!!

んも〜、発がん性だとか、もうやめて〜。

せっかく美味しくランチパック頂いたのに。。。

たまたま昨日は午後の紅茶と、ランチパックだっただけで、

いつもはフォションの紅茶と、メゾンカイザーのバケットですのよ〜。

なんて。

しかし、困りますなぁ〜。

加工食品なしに今の世の中を生きていくなんぞ、無理な話し。

なるべく気をつけるくらいしかできないでしょうよ。

四六時中、気にしてたらストレスだわ!!

人間には自浄作用が備わってるわけだから、多少の有害物質を摂取したからと言って、そう簡単にはガンにならん!!

と、マコちゃんは思い込んでいるのであ〜る。

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引き寄せの法則、宇宙の法則だと、

過剰にガンやら何やらと気にしすぎていると、その状況を引き寄せてしまうのだよ。

ランチパックを食べると、ガンになる。

そう思い込んでしまったら、ホントにガンになってしまうかもしれない。

でもね、

よく考えてみると、

もしアナタがガンになったとして、

ガンになった原因が絶対にランチパックなの??

って、ことですよ。

他の要因なのかもしれないよね?

タバコを吸ってると、ガンになるって言われているよね。

そのガンは、絶対にタバコが原因なの?

タバコを吸っているからといって、

ガンになったら絶対にタバコが原因??

ヘビースモーカーの年寄りでもピンピンしている人もいるよね。

『これがワシの健康の秘訣じゃよ』

とか言っちゃったりして。

実のところ、何が原因でガンになったなんて絶対に断定はできないんだよ。

あくまで推測なわけさ。

なので、あまりに情報に過剰反応すると、アナタの心と身体に良くなくってよ。

健康オタクの人とか、案外早死にしちゃう人いるよね。

肉を食べると、ガンになる。

スナック菓子はガンになる。

タバコもお酒もガンになる。

ああ、ガンになる。

炭水化物は糖質。

糖質は体のパフォーマンスが落ちちゃうから糖質カット。

信用できるのはお野菜だけ。

だから私はヴィーガンなの!!

まぁ、本人がそれで満足ならそれで良いですけど。

アナタには食の楽しみがないの?

って、マコちゃんは思っちゃうんだなぁ。

せっかくこの世に生まれたのだから、美味しいもの食べたくないのかな〜って。

あまりにも健康に意識しすぎると、

実はその人の精神と身体には過剰なストレスを感じているんだよ。

本当は食べたいのに食べない。

なぜなら、それを食べると、

病気になるから。

結局、

病気になる恐れがストレスとなって、病気を呼び込む。

ああ、なんてこと。

食べたいものも我慢して、結局、病を呼び込んでしまうなんて。

ストレスはホント、身体に良くないのだよ。

ストレスはタバコやお酒よりも発ガン性があるんだ。

ガンを攻撃するNK細胞(ナチュラルキラー細胞)って、あるよね。

ストレスがかかるとNK細胞の活動が悪くなることが分かっている。

他の免疫細胞の活動も同じことが言えるんだよ。

だからストレスは良くないってこと。

ただ、ここで勘違いをしてもらいたくないんだけども、

ストレスは心的ストレスと、外的ストレスがあるんだよね。

心的ストレスは精神的なストレス。

外的ストレスは主に身体へのストレス。

例えば、仕事で辛い状況の時に、お酒を多量に飲んでストレスを発散したとしよう。

心的ストレスは解放されたとしても、外的ストレス、身体へのストレスは重くかかるわけだから、ストレスの解放にはならないってこと。

ま、健康に対して、意識し過ぎず、無視し過ぎずが一番良いんだろうね。

そして、

何があろうと、私は健康だ!!

と、思い込むのも大事なのかも。

健康を引き寄せるためにね。

ではでは、今日はこのへんで。

ごきげんよ〜・・。

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